Località Blue Zones: una è in Italia
Oggi sono cinque le Blue Zones ufficialmente riconosciute nel mondo. La prima si trova in Italia, più precisamente in Barbagia, una regione montuosa della Sardegna, dove si registra la più alta densità di uomini centenari al mondo. Un dato insolito rispetto ad altre zone longeve dove, generalmente, sono le donne a vivere più a lungo.
Uno dei fattori chiave che contribuiscono alla longevità degli abitanti è sicuramente la dieta tradizionale sarda a questa si sommano l’ambiente e lo stile di vita.
La Barbagia è il cuore della Sardegna dato che sorge tra Nuoro e la neonata provincia dell’Ogliastra nel massiccio montuoso del Gennargentu. Qui gli abitanti della zona sono spesso pastori o agricoltori, abituati a camminare per chilometri ogni giorno e a svolgere lavori manuali.